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Smartwatch cardíaco: los mejores dispositivos

Smartwatch cardíaco: los mejores dispositivos

di Giovanni Mattei
Specialist Smartwatch
actualizado el 4 de junio de 2019
2928 usuarios han encontrado útil esta guía
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N.B. La guía Smartwatch cardíaco está monitoreada y actualizada mensualmente con las nuevas salidas del mercado. Para mayores detalles sobre cómo realizamos nuestras guías te recomendamos que visites: Cómo Trabajamos. La última actualización es de Junio 2019.

En este artículo hablamos sobre el mejor smartwatch cardíaco. El objetivo es ofrecerte una visión completa de los diferentes relojes inteligentes con sensor HR del mercado para ayudarte a elegir el dispositivo que mejor se adapte a tus necesidades.

Smartwatch cardíaco: cuál comprar

Desde su primer uso como dispositivos de masa, los smartwatches han cambiado la forma en que “sirven” a los usuarios. Puede que recuerdes que inicialmente estos productos se veían sólo como una forma de controlar las notificaciones entrantes sin quitar el smartphone del bolsillo. Con un poco de esfuerzo extra en la memoria, recordarás alguna discusión o revisión en la web donde culpó al smartwatch por eso. Bueno, con los años, las cosas han cambiado radicalmente.

Hoy en día, los relojes inteligentes también se utilizan para controlar las notificaciones, pero todo el resto del potencial no expresado ha comenzado a encontrar finalmente una válvula de salida. Estos pequeños dispositivos para la muñeca están de hecho equipados con un número infinito de sensores que, si se utilizan bien y van acompañados del software adecuado, permiten hacer cosas impensables hasta hace unos años. Un ejemplo de todo esto es lo que veremos en nuestra selección personal de los mejores smartwatches cardíaco.

El sensor HR en la parte posterior de los smartwatches está diseñado para seguir los latidos del corazón y enviar esta información al usuario tanto a través de la pantalla del propio dispositivo portátil como a través de la aplicación móvil. En este caso, la información puede ser reelaborada para tener una imagen más completa de la tendencia de los latidos del corazón, por ejemplo, teniendo en cuenta una parte precisa del gráfico en el que se realizó una sesión de entrenamiento intensivo.

Pero, ¿cómo funciona un smartwatch cardíaco? La operación es muy sencilla: la sangre (roja) absorbe la luz verde que, es precisamente la que emite el sensor HR mientras está en funcionamiento. Utilizando este sencillo principio físico, el sensor HR integrado en el smartwatch puede medir la cantidad de sangre en tránsito. Este valor permite entonces que el sensor estime tu frecuencia cardíaca. Hay que decir que los sensores de los relojes inteligentes actuales son mucho más precisos que los de las primeras generaciones, y esto debido a importantes avances en el ámbito del hardware y software.

A pesar de ello, nos gustaría señalar que los productos aquí presentados, aunque ofrecen una estimación precisa de la frecuencia cardíaca, no están destinados a ser dispositivos médicos. Las personas que padecen enfermedades cardíacas siempre deben consultar los dispositivos hospitalarios. A lo sumo, un smartwatch cardíaco puede ser utilizado como dispositivo de control para el usuario, especialmente porque el sensor HR puede mostrar rápidamente los latidos de tu corazón en la pantalla.

Xiaomi Amazfit Bip Lite

El primer smartwatch cardíaco que consideramos es el muy barato Xiaomi Amazfit Bip Lite. La estrategia de Xiaomi es la misma desde hace varios años, e implica la comercialización de productos de una determinada calidad a precios extremadamente competitivos. La otra cara de la moneda – en algún lugar que hay que cortar para ahorrar algo – es la elección de materiales que no son muy nobles cuando se trata de la construcción de la caja. Esta caja, tremendamente similar al diseño del reloj Apple Watch, está hecha de policarbonato, y por lo tanto de menor valor que las de aluminio o acero inoxidable.

El panel frontal de 1,28″ está mecanizado con tecnología 2,5D, por lo que tiende a doblarse ligeramente hacia los bordes. Es una técnica utilizada para hacer más homogéneo el diseño de la pantalla y de la caja del smartwatch, evitando el antiestético desprendimiento de materiales. El smartwatch integra obviamente el sensor HR para el latido del corazón y el módulo GPS, un elemento esencial para seguir tus movimientos con extrema precisión mientras haces algunos deportes al aire libre.

Si estás buscando un smartwatch cardíaco válido y sobre todo económico, entonces el Bip Lite es para ti. Obviamente hay que tener en cuenta un tracking inexacto al 100%, pero en estos casos sabemos muy bien que estamos hablando de dispositivos diseñados para dar una estimación y no una lectura precisa, para los que, como dijimos en el capítulo introductorio, hay que pedir consejo a tu médico.

Puedes comprar Xiaomi Amazfit Bip Lite en eBay.

Samsung Gear Sport

Junto con importantes actores en el mercado de dispositivos portátiles, Samsung ha impuesto desde hace mucho tiempo su línea de productos con la presencia de válidos smartwatch y smartband. El Samsung Gear Sport es el último de los relojes cardio smartwatches que tiene una connotación más bien deportiva, incluso si puede ser utilizado con seguridad incluso por aquellos que practican la actividad física de una manera amateur y sin un calendario fijo. A pesar de sus dos años de vida -se presentó por primera vez en la IFA 2017-, Gear Sport también conoce su propio diseño.

Es algo que ya hemos visto antes con los modelos antiguos de Gear, y de hecho este reloj inteligente puede ser visto como la evolución normal de toda la gama. Obviamente, como todos los smartwatches de Samsung, también Gear Sport basa su funcionamiento en Tizen OS, el sistema propietario que el gigante surcoreano ha desarrollado para todo el segmento de los wearable.

Proponemos considerarlo como el mejor smartwatch cardíaco por la gran calidad del sensor HR en la espalda. Los datos, que se recogen constantemente 24/7, son tan precisos y válidos que imitan a los que se pueden capturar con un cinta de pecho. Normalmente la cinta de pecho es la en la que se confía cuando se quiere una medición muy precisa, y en este caso la compañía hi-tech ha trabajado duro para proporcionar un seguimiento tan preciso que usted no teme la comparación con estos dispositivos de seguimiento.

Esto hace que el Samsung Gear Sport sea una de las mejores opciones a tener en cuenta a la hora de comprar un smartwatch cardíaco.

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Garmin Vivoactive 3

Junto con Gear Sport, como se ha visto anteriormente, hubo otra compañía que lanzó otro reloj cardio smartwatch realmente interesante: Garmin. La empresa estadounidense se dedica desde hace varios años a esta área, y lo hace desarrollando dispositivos del más alto nivel, incluso aquellos que a menudo se venden a precios muy asequibles.

En comparación con la serie 4 de Garmin Gear o Apple Watch que veremos poco después, el Garmin Vivoactive 3 tiene un diseño que lo hace más adecuado para el uso diario. El smartwatch de Apple y Samsung tiene un diseño que tiende más al deportivo que al casual, lo que a menudo crea algunas dificultades si quieres llevar un traje un poco más elegante.

Como producto de gama alta de Garmin, el Vivoactive 3 incorpora un sensor de frecuencia cardíaca 24/7 HR con detección constante, incluyendo la actividad física. El sensor HR ofrece tal precisión que también es adecuado para los corredores, que a menudo participan en sesiones con intensas y durante mucho tiempo.

Este elemento hace del Garmin Vivoactive 3 un excelente smartwatch apto para los deportistas más exigentes, o para los usuarios que estén interesados en un smartwatch cardio para mantenerse en forma y mantener un estilo de vida saludable y dinámico.

Puedes comprar Garmin Vivoactive 3 en Amazon o si lo prefieres en eBay

Apple Watch Series 4

Cerramos nuestra guía sobre el smartwatch cardíaco con lo que podría ser coronado en este momento como la solución a señalar si no tienes problemas para gastar una cantidad significativa. Estamos hablando del Apple Watch Series 4, la última generación de wearable que Apple presentó hace unos meses. Esta generación difiere mucho de los modelos anteriores, empezando por el diseño.

Este último, a diferencia de los modelos anteriores, dispone de una pantalla renovada con respecto a las optimizaciones de los marcos. La caja de aluminio es cuadrada con bordes redondeados, pero el panel táctil ahora cubre un área mayor, lo que permite leer las notificaciones con mayor claridad o establecer un nuevo conjunto de watchfaces creadas específicamente para esta serie de smartwatch Apple Watch.

Pero quizás el cambio más grande se encuentra en la parte trasera del smartwatch, donde antes había un sensor HR “clásico” para el latido del corazón. El reloj Apple Watch Serie 4 es uno de los mejores relojes cardio smartwatches debido al sensor ECG en la parte posterior. Esto, comparado con el módulo de las generaciones anteriores de Apple Watch, no sólo permite controlar la frecuencia cardíaca, sino incluso operar un electrocardiograma real.

Esta información se transfiere automáticamente a la aplicación Salud, en iOS, y puede ser enviada a tu médico en formato PDF. Desafortunadamente, la función todavía no está activa en nuestro país, pero Apple ha hecho saber que está trabajando con varias instituciones internacionales para tener las tarjetas para activar la función ECG para todos los propietarios de Apple Watch. Además del ECG, el sensor HR de la Serie 4 es uno de los más precisos del mercado.

Puedes comprar Apple Watch Series 4 en Amazon o si lo prefieres en eBay

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